4月の予定🌸

花粉や黄砂の影響で体調崩されてる方は今年は特におおいですねー🙇‍♂️

くしゃみしすぎたり、咳をしすぎて
ギックリ腰や背中痛になったりされてる方おおいです🙇‍♂️


4月の予定ですが、いつもどおりな感じです🔥

ゴールデンウイークはトレーナー出張のこともあって
5月4日〜8日まで休みをいただきます🌱

夏に向けて、体調、スタイル整えていきましょう🔥🔥🔥




greenstand

栄養と運動のお店 慢性症状に強い整体院&トレーニングジム 内面はスムージーやランチで気軽に栄養を摂ってもらえます! 外面は筋膜リリース&トレーニングで正しい筋肉の使い方を習得します! 外面、内面からも体調を整え、元気になってもらえる空間になっています! 筋膜リリースはさまざまな症状に有効的です。 皮下脂肪と筋膜の癒着、筋膜と筋膜の癒着などを手で丁寧に剥がしていきます。筋肉が働きやすくなります!

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